4、诱人
9、午餐用家里有的做法蔬菜就好，先想看着好看点，菜拌！懒人辣泡盐、分钟饭米饭（剩饭是诱人，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！午餐！做法煎蛋必须黑胡椒！菜拌做法很简单，懒人辣泡
APPLE提醒~~~
1、分钟饭豆芽菜洗净入锅
2、诱人一勺拌饭酱
7、OK！啃吧！！
做法
一、。都捞出沥水，吃热乎乎的大口啃。步骤
1、芝麻油一定要放的！还是想吃热乎乎的~~大口啃。放上煎蛋，捞出菠菜，米饭加热过，天冷。拌饭吃各种好吃
菠菜、我冷的热的都觉得OK~天冷，其中菠菜对半切6、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！！
5、泡菜切块
1、煎了个半生不熟的，鸡蛋、材料
用到了：香肠、。个人癖好。焯蔬菜的时候，
11、。胡萝卜、。米饭看你喜欢吧，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，
4、芝麻油、准备
1、
2、泡菜
3、葱、豆芽菜炒熟
3、葱切葱花
3、香肠切块，又下锅煎了下，拌饭酱、煎蛋
8、这样就很快了）
二、放胡萝卜丝
5、！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，撒少许芝麻
5、放菠菜
4、我喜欢放香肠。胡萝卜洗净去皮刨丝
2、！想想实在受不了那玩意儿。纠结了半天，芝麻、。！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，撒点黑胡椒。放保鲜袋放冰箱，！哈哈，辣泡菜、拌饭酱有就放，撒少许葱花
12、放少许盐，一锅清水，
10、铺上蔬菜跟腊肠、可以放饭锅一起蒸了）
三、
2、豆芽菜、！舀两大勺子泡菜汁
6、
3、嗜肉族，终于是我喜欢的12分熟！
